Chá de camomila com melissa

Uma porção: 1 xícara (cerca de 240 ml)

• água240 ml
• camomila seca (flores)1 colher de sopa
• erva-cidreira seca1 colher de sopa

Trocas possíveis

• Duas folhas de hortelã fresca junto com a camomila, para um chá mais refrescante

Modo de preparo

1. Aqueça a água até cerca de 95 °C, logo antes de ferver.
2. Coloque a camomila e a melissa em uma xícara.
3. Despeje a água, tampe e deixe em infusão por 5 minutos.
4. Coe e sirva morno.