Lista para a consulta

Ciclo e sangramento

• Ciclo irregularentender Mais curto, mais longo ou falhando. NãoLeveMédioForte
• Menstruação muito intensa ou longaentender NãoLeveMédioForte
• Sangramento fora do período ou depois da relaçãoentender Sempre merece investigação. NãoLeveMédioForte
• Mama doloridaentender NãoLeveMédioForte
• TPM mais forteentender NãoLeveMédioForte
• Cólica mais forteentender NãoLeveMédioForte
• Dor para evacuar ou urinar perto da menstruaçãoentender Quando volta todo ciclo, pode ser endometriose. NãoLeveMédioForte

Calor e sono

• Ondas de calorentender NãoLeveMédioForte
• Suor noturnoentender NãoLeveMédioForte
• Dificuldade para pegar no sonoentender NãoLeveMédioForte
• Acordar de madrugada e não voltar a dormirentender NãoLeveMédioForte
• Cansaço o dia todoentender NãoLeveMédioForte

Humor e cabeça

• Irritação, pavio curtoentender NãoLeveMédioForte
• Ansiedade nova ou mais forteentender NãoLeveMédioForte
• Tristeza ou choro fácilentender NãoLeveMédioForte
• Névoa mental, falta de concentraçãoentender NãoLeveMédioForte
• Esquecimentosentender NãoLeveMédioForte
• Não me sinto eu mesmaentender NãoLeveMédioForte
• Dor de cabeça ou enxaqueca piorentender NãoLeveMédioForte

Corpo

• Dor nas articulações ou ombro travadoentender NãoLeveMédioForte
• Palpitaçõesentender NãoLeveMédioForte
• Ganho de gordura na barrigaentender NãoLeveMédioForte
• Inchaço e retençãoentender NãoLeveMédioForte
• Pele seca, coceira ou formigamentoentender NãoLeveMédioForte
• Queda ou afinamento do cabeloentender NãoLeveMédioForte
• Olho seco, boca seca ou ardendoentender NãoLeveMédioForte
• Zumbido no ouvidoentender NãoLeveMédioForte

Íntimo e urinário

• Menos vontade de transarentender NãoLeveMédioForte
• Secura ou ardor vaginalentender NãoLeveMédioForte
• Dor na relaçãoentender NãoLeveMédioForte
• Escape de urina ao tossir, rir ou pularentender NãoLeveMédioForte
• Vontade urgente de urinar ou infecção urinária de repetiçãoentender NãoLeveMédioForte

Ciclo e remédios

Perguntas para levar

• Meus sintomas podem ser da perimenopausa?
• Preciso de algum exame para descartar outras causas, como a tireoide?
• A terapia hormonal é uma opção para mim? Quais os riscos no meu caso?
• Se eu não puder usar hormônio, quais são as alternativas?
• Ainda preciso de anticoncepcional? Até quando?
• Meu sangramento precisa ser investigado?
• Como estão meus ossos? Preciso de densitometria?
• Escape de urina, secura ou dor na relação têm tratamento?

Exames para conversar

Não para diagnosticar a perimenopausa, mas porque a transição mexe com glicose, colesterol, osso e coração. Entenda.

• TSH (tireoide)
• Hemograma e ferritina
• Glicemia e insulina de jejum, ou hemoglobina glicada
• Colesterol e triglicérides
• Lipoproteína(a), uma vez na vida
• PCR ultrassensível
• Vitamina D
• Mamografia
• Preventivo (Papanicolau ou teste de HPV)
• Densitometria óssea, conforme o risco