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Lanche da manhã · Lanche da tarde

Iogurte grego natural com canela

Matriz de saciedade TPM e enxaquecaPara emagrecerOssos e músculoPronta em até 10 minSono e cortisol vegetarianatem versão veganasem glúten

Ingredientes

1 porção

Uma porção: 1 pote (cerca de 175 g)

Trocas possíveis

  • Versão vegana: 170 g de iogurte vegetal de soja natural com 15 g de proteína vegetal em pó neutra

Modo de preparo

  1. Coloque o iogurte em um potinho.
  2. Polvilhe a canela por cima e sirva.

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