Iogurte vegetal com farelo e fruta (vegano)

• Iogurte vegetal1 pote pequeno
• Farelo de aveia1 colher de sopa
• Maçã pequena1 unidade

Trocas possíveis

• Bebida vegetal (1 copo) no lugar do iogurte vegetal
• Banana prata pequena (1 unidade) no lugar da maçã
• Morango (10 unidades) no lugar da maçã

Modo de preparo

1. Coloque o iogurte vegetal numa tigela, ou use a bebida vegetal.
2. Misture o farelo de aveia.
3. Acompanhe com a fruta escolhida.