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Café da manhã

Milkshake natural de iogurte

Cardápio · etapa 1 Leve em gorduraPronta em até 10 min vegetarianatem versão veganasem glúten

Ingredientes

1 porção

Trocas possíveis

  • Iogurte vegetal (soja) no lugar do iogurte natural desnatado

Modo de preparo

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso.
  3. Sirva gelado.

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