Ovo cozido com banana e café

• Ovo cozido pequeno1 unidade (40 g)
• Chocolate 70%5 g (1 quadradinho pequeno)
• Banana-prata pequena1 unidade (50 g)
• Café sem açúcar150 ml

Trocas possíveis

• 2 castanhas-do-Pará no lugar do chocolate 70% (154 kcal; prot. 7,2 g; carb. 13,5 g; gord. 11,2 g)

Modo de preparo

1. Cozinhe o ovo e descasque.
2. Sirva com a banana, o chocolate (ou as castanhas) e o café sem açúcar.