Pão integral com creme de ricota temperado

• Pão integral ou de fermentação natural2 fatias (50 g)
• Ricota fresca40 g (2 fatias médias)
• Iogurte natural desnatado20 g (1 colher de sopa cheia)
• Oréganoa gosto
• Páprica docea gosto
• Sala gosto

Trocas possíveis

• Pão francês: 1 unidade média (50 g), no lugar do pão integral
• Requeijão light: 20 g (1 colher de sopa cheia), no lugar do iogurte natural desnatado

Modo de preparo

1. Bata a ricota com o iogurte e os temperos até formar um creme liso.
2. Guarde na geladeira por até 3 dias.
3. Sirva fresco sobre o pão.