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Bebidas e chás

Água saborizada de maracujá com hortelã

Dia a dia Para emagrecerPronta em até 10 min veganasem glúten Ácido rosmarínico

Ingredientes

5 porções

A receita inteira rende 5 porções. Uma porção: 1 copo (300 ml)

Modo de preparo

  1. Corte os maracujás ao meio e retire a polpa com as sementes.
  2. Aperte a polpa numa peneira fina, com as costas de uma colher, até sair todo o suco. Descarte as sementes.
  3. Coloque o suco na jarra, junte a hortelã batida entre as mãos e as rodelas de limão.
  4. Complete com a água gelada, leve à geladeira por 2 horas e mexa antes de servir.
DicaNão bata o maracujá no liquidificador: a lâmina quebra a semente, e semente quebrada deixa a água amarga.

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