Almoço · Jantar
Carne moída com chuchu e purê de inhame
Ingredientes
4 porções
A receita inteira rende 4 porções. Uma porção: 1 prato (cerca de 540 g)
Trocas possíveis
- Troque o inhame por abóbora cozida e amassada, que fica mais adocicada.
- Troque o patinho moído por frango moído (cozinha em 5 minutos a menos).
Modo de preparo
- Cozinhe o inhame em pedaços em água com sal por 25 minutos. Escorra, amasse ainda quente com o leite morno e a noz-moscada e acerte o sal.
- Enquanto isso, refogue a cebola e o alho no azeite por 2 minutos. Junte a carne e mexa por 8 minutos, desmanchando os grumos, até secar e dourar.
- Acrescente o tomate, o louro e o chuchu, com 1/2 xícara de água. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 12 minutos, até o chuchu ficar macio.
- Retire o louro, acerte o sal e a pimenta e finalize com a salsinha.
- Sirva a carne ao lado do purê de inhame.
DicaO chuchu cozinha no vapor da própria carne e não precisa de muita água. Guarda 4 dias na geladeira; o purê congela bem por até 3 meses.