Café da manhã
Cuscuz de milho com ovo, queijo coalho e tomate
Ingredientes
1 porção
Uma porção: 1 prato (cerca de 350 g)
Trocas possíveis
- Versão vegana: 150 g de tofu firme esfarelado, com cúrcuma, azeite e pimenta-do-reino, no lugar dos ovos e do queijo coalho
Modo de preparo
- Umedeça o flocão com água morna e sal, misturando com a mão até ficar úmido e solto.
- Cozinhe o cuscuz na cuscuzeira, no vapor, por 10 minutos.
- Cozinhe os ovos por 9 minutos em água fervente, resfrie, descasque e corte em rodelas.
- Doure o queijo coalho em cubos em frigideira antiaderente, sem óleo, por 2 minutos.
- Corte o tomate em rodelas e monte o prato com o azeite por cima.
DicaMonte o prato na ordem: tomate primeiro, ovo depois, cuscuz por último.