Almoço · Jantar
Grão-de-bico dourado com ovos mexidos e cominho
Ingredientes
2 porções
A receita inteira rende 2 porções. Uma porção: 1/2 da receita (cerca de 380 g)
Trocas possíveis
- Vegana: troque os ovos e o queijo por 300 g de tofu firme esfarelado, refogado com 1 colher (chá) de cúrcuma.
Modo de preparo
- Escorra o grão-de-bico e seque bem com papel-toalha, porque a água que sobra impede de dourar.
- Aqueça o azeite numa frigideira grande e doure o grão-de-bico em fogo médio-alto por cerca de 8 minutos, mexendo de vez em quando. Nos últimos 30 segundos, junte o cominho e a páprica.
- Empurre o grão para a lateral, refogue a cebola e o alho no centro por 3 minutos e acrescente o tomate picado. Cozinhe mais 3 minutos, até ele desmanchar.
- Bata os ovos com sal e pimenta, despeje sobre tudo e mexa devagar, em fogo baixo, por 2 a 3 minutos, até ficarem cremosos.
- Desligue o fogo, esfarele o queijo por cima e finalize com o cheiro-verde.
DicaSirva na hora: os ovos endurecem se forem reaquecidos. Com grão-de-bico de lata, enxágue bem antes de secar.