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Bebidas e chás

Infusão de cúrcuma, gengibre e pimenta-do-reino

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Ingredientes

2 porções

A receita inteira rende 2 porções. Uma porção: 1 copo (cerca de 250 ml)

Trocas possíveis

  • Com abacaxi: junte 100 g em cubos na jarra, depois de coar, para suavizar o gosto de terra da cúrcuma.

Modo de preparo

  1. Coloque a cúrcuma, o gengibre em lâminas e a pimenta numa jarra resistente ao calor.
  2. Despeje a água fervente por cima, mexa e tampe.
  3. Deixe descansar por 15 minutos.
  4. Coe numa peneira fina e deixe esfriar um pouco. Sirva morna ou com gelo.
DicaMexa antes de servir, porque a cúrcuma assenta no fundo do copo. Quem usa anticoagulante ou tem pedra na vesícula deve falar com a médica antes de tomar cúrcuma e gengibre todos os dias.

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