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Café da manhã · Lanche da tarde · Molhos e bases

Pão com sementes

Dia a dia Fibra fermentávelLeve em gordura veganasem glúten Vitamina E

Ingredientes

12 porções

A receita inteira rende 12 porções. Uma porção: 1 fatia (cerca de 55 g)

Modo de preparo

  1. Misture as farinhas, a fécula, a goma, as sementes e o sal.
  2. Junte a água morna, o azeite e o fermento e mexa sem sovar.
  3. Deixe descansar 40 minutos numa forma de pão.
  4. Asse a 200 °C por cerca de 40 minutos.
DicaUm multigrãos sem glúten, cheio de fibra das sementes.

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