Lanche da tarde
Patê de ricota com cenoura
Ingredientes
2 porções
A receita inteira rende 2 porções. Uma porção: 4 colheres de sopa (cerca de 90 g)
Trocas possíveis
- Versão vegana: troque a ricota por 100 g de tofu firme amassado e 1 colher de sopa de levedura nutricional.
Modo de preparo
- Amasse a ricota com um garfo até ficar cremosa.
- Rale a cenoura bem fina e esprema para tirar o excesso de água.
- Misture a cenoura, o azeite e a salsinha à ricota.
- Tempere com sal, pimenta e suco de limão a gosto.
- Sirva na hora ou guarde em pote fechado na geladeira.
DicaSirva com palitos de pepino ou cenoura para comer mais fibra.