Jantar
Pimentão vermelho cru ou refogado
Ingredientes
1 porção
Uma porção: meio pimentão (100 g)
Modo de preparo
- Sirva cru ou refogue levemente.
- Não cozinhe demais: a vitamina C é sensível ao calor.
O que esta receita entrega
| Composto | Por porção |
|---|---|
| Vitamina C | cerca de 100–120 mg |