Sorvete de morango e banana com whey

Uma porção: 1 porção (cerca de 440 g)

• banana1 unidade média (cerca de 90 g sem casca)
• morangos10 unidades médias (120 g)
• whey concentrado sem açúcar1 medidor (30 g), sabor morango ou baunilha
• iogurte natural desnatado1 unidade (200 g)

Trocas possíveis

• Versão vegana: troque o whey por proteína vegetal em pó sabor baunilha e o iogurte por iogurte vegetal de soja sem açúcar.

Modo de preparo

1. No liquidificador, bata a banana, os morangos, o whey e o iogurte até ficar homogêneo.
2. Coloque em um pote e leve ao congelador.
3. Depois de 1 hora, mexa bem com uma colher e volte ao congelador até firmar, cerca de 2 horas.