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Sobremesa · Lanche da tarde

Docinho de pasta de amendoim com chia

Dia a dia Fibra fermentável vegetarianatem versão veganasem glúten Vitamina EResveratrol

Ingredientes

6 porções

A receita inteira rende 6 porções. Uma porção: 1 docinho (cerca de 52 g)

Trocas possíveis

  • Farinha de aveia sem glúten no lugar da farinha de amêndoas, na mesma quantidade.
  • Versão vegana: troque o mel por 85 g de tâmara seca batida no liquidificador.

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador ou no processador até ficar homogêneo.
  2. Faça 6 bolinhas com as mãos.
  3. Leve à geladeira por 15 minutos para firmar.
DicaSe a massa ficar mole demais para modelar, leve à geladeira por mais 10 minutos.

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