Maçã assada com canela e cravo

A receita inteira rende 2 porções. Uma porção: 1 maçã (cerca de 150 g)

• maçã2 unidades (260 g)
• uva-passa1 colher de sopa (10 g)
• canela em pó1 colher de chá (2 g)
• cravo-da-índia em pó1 pitada
• água30 ml (para o fundo da forma)

Trocas possíveis

• Iogurte grego desnatado por cima, para uma versão com mais proteína (vegetariana)
• Pera no lugar da maçã, no mesmo preparo

Modo de preparo

1. Pré-aqueça o forno a 180 °C.
2. Retire o miolo das maçãs com uma faca, sem furar o fundo.
3. Misture a uva-passa, a canela e o cravo. Recheie as maçãs com essa mistura.
4. Coloque as maçãs numa forma com a água no fundo. Cubra com papel-alumínio e asse por 25 minutos, até ficarem macias.
5. Sirva morna.