Torrada integral com pasta de amendoim e banana

Uma porção: 2 fatias com banana (cerca de 170 g)

• pão integral de fermentação natural2 fatias (70 g)
• pasta de amendoim integral1 colher de sopa (16 g)
• banana-prata1 unidade (86 g)
• canela em pó1 pitada (1 g)

Trocas possíveis

• Pasta de amêndoa no lugar da pasta de amendoim, para um sabor mais suave

Modo de preparo

1. Toste as fatias de pão até dourar.
2. Espalhe a pasta de amendoim sobre o pão ainda quente.
3. Corte a banana em rodelas e distribua por cima.
4. Polvilhe a canela e sirva em seguida.