Bebidas e chás
Suco de uva com kiwi, morango e limão
Ingredientes
1 porção
Modo de preparo
- Bata tudo no liquidificador, sem coar, para manter os polifenóis da casca.
- Beba logo em seguida. Não aqueça.
O que esta receita entrega
| Composto | Por porção |
|---|---|
| Vitamina C | cerca de 150–200 mg |