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Sobremesa

Torta de ricota com frutas vermelhas

Dia a dia Anti-inflamatórioTPM e enxaquecaFibra fermentável vegetarianasem glúten Vitamina EAntocianinasVitamina C

Ingredientes

8 porções

A receita inteira rende 8 porções. Uma porção: 1 fatia (cerca de 110 g)

Trocas possíveis

  • Cream cheese sem lactose no lugar da ricota, na mesma quantidade, se preferir uma textura mais cremosa.

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C.
  2. Misture a aveia, a farinha de amêndoas, o óleo de coco e 2 colheres de eritritol. Pressione no fundo de uma forma de fundo removível e asse por 10 minutos.
  3. No liquidificador, bata a ricota, 1/4 de xícara de eritritol, a baunilha e os ovos até ficar bem liso.
  4. Despeje sobre a base e asse por cerca de 30 minutos. Deixe esfriar.
  5. Cozinhe as frutas com as 2 colheres de eritritol em fogo baixo até formar uma calda. Espalhe por cima da torta fria e leve à geladeira até firmar.
DicaUse ricota bem fresca e bata até ficar lisa, para a textura ficar cremosa.

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